Info
Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 31365.36 kilometrów w tym 3597.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec9 - 1
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 2
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień8 - 0
- 2023, Lipiec4 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2022, Październik10 - 1
- 2022, Wrzesień10 - 1
- 2022, Sierpień2 - 0
- 2022, Lipiec9 - 2
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2022, Luty2 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj10 - 1
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec6 - 6
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 3
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień5 - 2
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 1
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj7 - 1
- 2017, Kwiecień2 - 1
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 1
- 2015, Maj7 - 9
- 2015, Kwiecień6 - 5
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 2
- 2014, Październik6 - 8
- 2014, Wrzesień5 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec4 - 2
- 2014, Czerwiec6 - 1
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 5
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik5 - 7
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 2
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj7 - 9
- 2012, Kwiecień11 - 8
- 2012, Marzec3 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj5 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 3
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 1
- 2009, Marzec4 - 5
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec4 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec6 - 4
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 5
- 2007, Sierpień1 - 1
- 2007, Lipiec7 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 5
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Styczeń1 - 2
Kwiecień, 2023
Dystans całkowity: | 804.02 km (w terenie 20.00 km; 2.49%) |
Czas w ruchu: | 28:54 |
Średnia prędkość: | 27.82 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1570 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (71 %) |
Suma kalorii: | 19414 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 73.09 km i 2h 37m |
Więcej statystyk |
- DST 102.02km
- Czas 03:12
- VAVG 31.88km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 168 ( 86%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 2441kcal
- Podjazdy 244m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
NoToJadzim Coffee Ride
Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 30.04.2023 | Komentarze 0
Coffee ride w tempie solidnej ustawki;)
- DST 180.00km
- Teren 12.00km
- Czas 06:57
- VAVG 25.90km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 164 ( 84%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 4543kcal
- Podjazdy 518m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Eurotrip
Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0
Czy da się w jeden dzień odwiedzić Rzym, Paryż i Wenecję?
Owszem, ale tylko na Pałukach jest to możliwe. Piekna pogoda, piekne widoki, piękny dzień.
- DST 41.00km
- Czas 01:27
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 51.81km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 150 ( 76%)
- HRavg 115 ( 58%)
- Kalorie 888kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Na lody
Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0
Na lody, choć zimnica i pi2gawica. Trzeba było się dogrzać kawą.
- DST 103.00km
- Czas 03:08
- VAVG 32.87km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 139 ( 71%)
- Kalorie 2625kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowa lemondka ITT
Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0
Miała być setka ze średnią 30. Wyszło troche lepiej ;)
Najszybsza setka w życiu.
- DST 50.00km
- Czas 01:38
- VAVG 30.61km/h
- VMAX 40.56km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 153 ( 78%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 1167kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Po leki do apteki
Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0
Dziś prawie bez zdjeć bo do apteki trzeba było jechać szybko ;)
- DST 91.00km
- Czas 03:10
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 163 ( 83%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 2134kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
NoToJadzim Coffee Ride Wrak Race
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0
Pochmurny Coffee Ride z niespodziewaną atrakcją w postaci wyscigu wraków :)
- DST 26.00km
- Teren 8.00km
- Czas 01:41
- VAVG 15.45km/h
- VMAX 31.22km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 128 ( 65%)
- HRavg 89 ( 45%)
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Evolution
- Aktywność Jazda na rowerze
Z młodym do Łojewa
Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0
Młody zaczął sezon :)
- DST 52.00km
- Czas 02:00
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 168 ( 86%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 1256kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podjazdowy plac zabaw
Czwartek, 13 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0
Moje ukochane nadwiślańskie podjazdy - Topolno, Kozielec, Strzelce, Jarużyn i Trzęsacz.
- DST 67.00km
- Czas 02:18
- VAVG 29.13km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 174 ( 89%)
- HRavg 122 ( 62%)
- Kalorie 1579kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
ITT Poniedziałek Wielkanocny
Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 10.04.2023 | Komentarze 0
Byliśmy dziś świadkami narodzin nowej świeckiej tradycji, czyli wielkanocnego ścigania na czas. 5km asfaltu, oznakowanie i pomiar profesjonalnego sędziego kolarskiego i dobra zabawa. Finalnie 4 miejsce na 7
- DST 48.00km
- Czas 01:42
- VAVG 28.24km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 147 ( 75%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 1108kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Test trasy
Środa, 5 kwietnia 2023 · dodano: 05.04.2023 | Komentarze 0
Pętla dyżurowa plus test trasy Wielkanocnego ITT