Info
Suma podjazdów to 104269 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj3 - 0
- 2026, Kwiecień9 - 0
- 2026, Marzec9 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień3 - 0
- 2025, Listopad5 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień11 - 0
- 2025, Sierpień15 - 2
- 2025, Lipiec2 - 0
- 2025, Czerwiec11 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Styczeń1 - 0
- 2024, Grudzień2 - 1
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień14 - 3
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec9 - 1
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 2
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień8 - 0
- 2023, Lipiec4 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2022, Październik10 - 1
- 2022, Wrzesień10 - 1
- 2022, Sierpień2 - 0
- 2022, Lipiec9 - 2
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2022, Luty2 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj10 - 1
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec6 - 6
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 3
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień5 - 2
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 1
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj7 - 1
- 2017, Kwiecień2 - 1
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 1
- 2015, Maj7 - 9
- 2015, Kwiecień6 - 5
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 2
- 2014, Październik6 - 8
- 2014, Wrzesień5 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec4 - 2
- 2014, Czerwiec6 - 1
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 5
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik5 - 7
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 2
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj7 - 9
- 2012, Kwiecień11 - 8
- 2012, Marzec3 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj5 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 3
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 1
- 2009, Marzec4 - 5
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec4 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec6 - 4
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 5
- 2007, Sierpień1 - 1
- 2007, Lipiec7 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 5
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Styczeń1 - 2
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 864.00 km (w terenie 87.00 km; 10.07%) |
| Czas w ruchu: | 38:36 |
| Średnia prędkość: | 22.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 4014 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 123 (63 %) |
| Suma kalorii: | 25835 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 144.00 km i 6h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:29
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 44.28km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 162 ( 83%)
- HRavg 114 ( 58%)
- Kalorie 1515kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Z młodym i samemu
Środa, 28 sierpnia 2024 · dodano: 28.08.2024 | Komentarze 0

- DST 105.00km
- Teren 8.00km
- Czas 05:39
- VAVG 18.58km/h
- VMAX 66.91km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 171 ( 87%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 3954kcal
- Podjazdy 1332m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Dwie przełęcze i jedna góra
Sobota, 24 sierpnia 2024 · dodano: 24.08.2024 | Komentarze 0
No i pora podsumować Wyprawę. Wyruszyłem w czwartek rano spod domu. Pierwszego dnia dojechałem do Częstochowy. Drugiego - przez Jurę - do Bielska Białej. Trzeci dzień był górski. Salmopol, Kubalonka i Koczy Zamek (między Koniakowem a doliną Soły). Wyprawę kończę w Żywcu skąd nocnym pociagiem wrócę do domu. 

- DST 183.00km
- Teren 3.00km
- Czas 08:41
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 151 ( 77%)
- HRavg 114 ( 58%)
- Kalorie 5389kcal
- Podjazdy 1376m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Z Jury w Góry
Piątek, 23 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
Przez Jurę i potem pograniczę śląsko-małopolskie do Bielska-Białej
- DST 267.00km
- Teren 3.00km
- Czas 10:49
- VAVG 24.68km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 157 ( 80%)
- HRavg 122 ( 62%)
- Kalorie 7400kcal
- Podjazdy 754m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Pielgrzymim Szlakiem
Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 22.08.2024 | Komentarze 0
Trasą pielgrzymki pieszej, którą 3 razy szedlem. Tym razem "na raz"
- DST 200.00km
- Teren 69.00km
- Czas 09:04
- VAVG 22.06km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 160 ( 82%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 6292kcal
- Podjazdy 412m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Kwadłatowe Łowy
Wtorek, 20 sierpnia 2024 · dodano: 20.08.2024 | Komentarze 0
Zaliczanie zaległych kwadartow
- DST 52.00km
- Czas 01:54
- VAVG 27.37km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 140 ( 71%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 1285kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Test szpeju
Wtorek, 6 sierpnia 2024 · dodano: 06.08.2024 | Komentarze 0
Czasem trzeba coś sprawdzic na znanych drogach by nie miec niespodzianki na nieznanych












