Info
Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 31365.36 kilometrów w tym 3597.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec9 - 1
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 2
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień8 - 0
- 2023, Lipiec4 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2022, Październik10 - 1
- 2022, Wrzesień10 - 1
- 2022, Sierpień2 - 0
- 2022, Lipiec9 - 2
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2022, Luty2 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj10 - 1
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec6 - 6
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 3
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień5 - 2
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 1
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj7 - 1
- 2017, Kwiecień2 - 1
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 1
- 2015, Maj7 - 9
- 2015, Kwiecień6 - 5
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 2
- 2014, Październik6 - 8
- 2014, Wrzesień5 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec4 - 2
- 2014, Czerwiec6 - 1
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 5
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik5 - 7
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 2
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj7 - 9
- 2012, Kwiecień11 - 8
- 2012, Marzec3 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj5 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 3
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 1
- 2009, Marzec4 - 5
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec4 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec6 - 4
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 5
- 2007, Sierpień1 - 1
- 2007, Lipiec7 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 5
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Styczeń1 - 2
Maj, 2021
Dystans całkowity: | 580.25 km (w terenie 26.00 km; 4.48%) |
Czas w ruchu: | 26:31 |
Średnia prędkość: | 21.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
Suma podjazdów: | 6854 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (74 %) |
Suma kalorii: | 14373 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 58.02 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
- DST 54.25km
- Teren 2.00km
- Czas 02:40
- VAVG 20.34km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 119 ( 61%)
- HRavg 82 ( 42%)
- Kalorie 1556kcal
- Podjazdy 828m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podkrakowskie cuda
Piątek, 28 maja 2021 · dodano: 28.05.2021 | Komentarze 0
W drodze do domu - rundka wokół podkrakowskich atrakcji - łany pól w Sułoszowej, Ojcowski Park narodowy oraz Dolina Będkowska z małopolskim El Capitan :)
- DST 102.00km
- Teren 6.00km
- Czas 05:03
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 74.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 108 ( 55%)
- Kalorie 2793kcal
- Podjazdy 1416m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podhale #4 Przełęcz Knurowska i gravel w Jaworkach
Czwartek, 27 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 1
Prognozy pogody pokazywały apokalipsę od 11. Co robić? Wczesnie wstać i kręcić. Tym razem podjechałem autem do Krościenka skąd przez Hałuszową oraz północną część Velo Czorsztyn dotarłem do podnóża Przełęczy Knurowskiej. Która okazała się bardzo łatwa i przyjemna - kilka kilometrów niezbyt stromych serpentyn. A potem 19km zjazdu. W międzyczasie prognozy dały kilka godzin znośnej pogody ekstra, więc postanowiłem pojechać do Szczawnicy co finalnie zawiodło mnie na sam koniec asfaltu za Jaworkami - do wąwozu Biała Woda. Dalej szlak zmienił się w regularne MTB, więc dojechawszy do bacówki - zawróciłem. W porę.
To nie Etna, to Babia Góra
Pan z lodziarni na rynku w Krościenku - dla mnie symbol tego miasta :)
- DST 101.00km
- Teren 5.00km
- Czas 05:07
- VAVG 19.74km/h
- VMAX 69.12km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Kalorie 2622kcal
- Podjazdy 1422m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podhale #3 Velo Czorsztyn
Środa, 26 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Trasa wokół Jeziora Czorsztyńskiego powstała niedawno, ale zdążyła już zyskać opinię najpiękniejszej trasy w Polsce. Nie bez powodu. Ścieżkę poprowadzono wzdłuż brzegów jeziora w sposób, który co kilkaset metrów wywołuje zachwyt. Błękitne jezioro, zielone szczyty Pienin i ośnieżone Tatry w tle. Do tego malownicze zamki w Czorsztynie i Niedzicy. Sama pętla w wersji pełnej (bez skrótu promem) liczy około 40km. Po drodze jest kilka niedługich, ale wymagających podjazdów - w Czorsztynie oraz Falsztynie, gdzie znak zdecydownaie niedoszacowuje nachylenia.Poza tymi dwoma fragmentami (pierwszy można ominać promem) jest stosunkowo łatwa. Nawierzchnia to asfalt na całej długości, bardzo dobry.
dojazd do Jeziora - Velo Dunajec koło Łopusznej
XVwieczny kościół w Dębnie
punkt widokowy nad Niedzicą - poza trasą, ale blisko (tylko stromo)
przełom Białki - w drodze powrotnej
- DST 63.00km
- Czas 03:31
- VAVG 17.91km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 165 ( 84%)
- HRavg 122 ( 62%)
- Kalorie 2058kcal
- Podjazdy 1553m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podhale #2 Szakiem Tour de Pologne
Wtorek, 25 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Trasa Tour de Pologne amatorów z ubiegłych lat biegnąca po pętli królewskiego etapu naszego narodowego wyścigu. Dwa krótkie, ale masakrycznie cięzkie podjazdy (za ciężkie, choć może to ja jestem za ciężki), kilka łatwiejszych ale dłuższych. Polecam.
23% Harnaś. Można sie porzygać.
Ściana Bukovina. Zderzenie z nią jest bolesne
- DST 36.00km
- Czas 01:46
- VAVG 20.38km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 171 ( 87%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 1271kcal
- Podjazdy 816m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podhale #1 Zebranie Rodziców
Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Przyjechałem do Bukowiny popołudniu. Ale dzień długi, więc szybko sie ogarnąłem i wsiadłem na rower. Był tylko jeden problem - zebranie rodziców w szkole młodego. Na szczęscie zdalne, więc nie było problemu uczestniczyć w nim z Polany Zgorzelisko z obłednym widokiem na Tatry :)
Wierchporoniec
Widok z Polany Zgorzelisko
Rusinowa Polana
- DST 47.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:35
- VAVG 29.68km/h
- VMAX 48.96km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 168 ( 86%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 899kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Dyżur Ride
Czwartek, 13 maja 2021 · dodano: 13.05.2021 | Komentarze 0
Znowu na dyżurze, więc blisko miasta
- DST 56.00km
- Teren 11.00km
- Czas 02:04
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 44.64km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 188 ( 96%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Kalorie 1014kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
15minut od komputera gravel ride
Środa, 12 maja 2021 · dodano: 12.05.2021 | Komentarze 0
- DST 32.00km
- Czas 01:05
- VAVG 29.54km/h
- VMAX 44.28km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza Komunia, Drugie Śniadanie, Trzecia Rzeczpospolita
Niedziela, 9 maja 2021 · dodano: 09.05.2021 | Komentarze 0
Kto ranu wstaje temu wieje :) Spalanie na zapas na poczet komunijnej imprezy.
- DST 53.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:06
- VAVG 25.24km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 952kcal
- Podjazdy 209m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Poserwisowa dokrętka
Wtorek, 4 maja 2021 · dodano: 04.05.2021 | Komentarze 0
C.D poprzendiej historii
Co się okazało - małe chińskie rączki z Novateca nawaliły do piasty gęstego smaru przez co zapadki bębenka wkleiły się w swoje miejsca i nie odginały jak trzeba. Wystarczyło rozebrać i oczyścić i można było kręcić dalej. Niestety pogoda zgodnie z zapowiedziami zaczęła się psuć więc dokretka była tylko wokół miasta - trzeba było stawiac opór wiatrowi, któy wg pierwotnych planów miał gnac mnie 50km do domu... Miała być setka wokół Gopła, wyszło około 90 na dwie raty :)
- DST 36.00km
- Czas 01:34
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 35.64km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 575kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Fajnie się jechało ale się zjechało
Wtorek, 4 maja 2021 · dodano: 04.05.2021 | Komentarze 0
Po ostatniej przygodnie ze szpyrchami dziś miałem obechac nowe koło. Myślałem ,ze cicha piasta to taki feature... No niestety - okazało się w czasie jazdy, że napęd przestał się spinać i można było kręcić w miejscu w obie strony. Do pewnego momentu problemy były tylko chwilowe, ale w końcu, w Złotowie nad Gopłem padło na dobre i skończyło się zwózką
C.D.N