Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 42977.00 kilometrów w tym 4829.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 104269 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Triban 23758 km
Rockrider 657 km
Evolution (RIP) 12118 km
Defy (sprzedany) 2294 km
Everest 2624 km
Romet (na emeryturze) 12203 km
Peloton (sprzedany) 1292 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mefistofeles.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2026

Dystans całkowity:524.00 km (w terenie 52.00 km; 9.92%)
Czas w ruchu:20:50
Średnia prędkość:25.15 km/h
Maksymalna prędkość:56.88 km/h
Suma podjazdów:1196 m
Maks. tętno maksymalne:173 (88 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:13471 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:58.22 km i 2h 18m
Więcej statystyk
  • DST 100.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 04:04
  • VAVG 24.59km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 2659kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rzutem na taśmę

Wtorek, 31 marca 2026 · dodano: 31.03.2026 | Komentarze 0

Spontaniczna gravelowa setka po robocie. Szutry, bruki, płyty i wyschnięte jezioro.






Kategoria gravel, Samotnie


  • DST 67.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 26.27km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 64%)
  • Kalorie 1853kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

NoToJadzim CoffeeRide - Beczka Miodu

Niedziela, 29 marca 2026 · dodano: 29.03.2026 | Komentarze 0

Coffeeride po najlepszych asfaltach okolocy, do tego z wiatrem w plecy




Kategoria notojadzim, szosa


  • DST 55.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 25.38km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 154 ( 78%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1425kcal
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Guzik z pętelką

Czwartek, 26 marca 2026 · dodano: 26.03.2026 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 50.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 25.21km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 134 ( 68%)
  • HRavg 104 ( 53%)
  • Kalorie 943kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Na szosowych kołach

Wtorek, 24 marca 2026 · dodano: 24.03.2026 | Komentarze 0

Test szosowego setupu i spotkanie z sarenkami

Dopisane zaległe 5km z soboty


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 83.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 27.21km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 2070kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

NoToJadzim Coffee Ride - Tur de Żur

Niedziela, 22 marca 2026 · dodano: 22.03.2026 | Komentarze 0

Sezon NotoJadzimowych coffee ridów tradycyjnie rozpoczęliśmy trasą Tur de Żur. Bon Żur!




Kategoria szosa, notojadzim


  • DST 16.00km
  • Czas 00:32
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 160 ( 82%)
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Odlotowa 5 Duathlon

Sobota, 21 marca 2026 · dodano: 21.03.2026 | Komentarze 0

No to sezon startowy rozpoczęty piwrwszego dnia wiosny. Na początek Duathlon Odlotowa 5 5km🏃♂️, 16km 🚴♂️ i 5km🏃♂️.
Trasa po pasie startowym i drogach kołowania Portu Lotniczego w Bydgoszczy.



Start rekonwalescencyjny, po chorobie. Dziwna pogoda (bardzo zimno z rana, potem nieco cieplej, silny wiatr w twarz na drugiej połowie pętli - do końca nie wiedziałem jak się ubrać, ale finalnie wybrałem dobrze). Wyzwanie przede wszystkim dla głowy podczas biegu  - bezkres pasa, którego szerokość sprawia, że masz wrażenie, że stoisz w miejscu. 
Organizacyjnie parę niedociągniec - kontrola bezpieczenstwa duathlonistów była strasznie powolna przez co start odbył się 20minutowym opoznieniem (zawinił też opozniony samolot, przez ktory nie mozna bylo zaczac kontroli wczebsiej). Medale zamiast na mecie dawali przy bramie lotniska. Poza tym spoko. 

Cel sportowy był w związku z oslabieniem po chorobie mało ambitny - ponizej godziny łącznie biegi i srednia z roweru powyzej 30. Udalo się, choć wiatr bardzo utrudniał. 
Ogólnie warto spróbować takiej imprezy, ale niekoniecznie będę powtarzał (chyba, że w nocnej wersji przy oswietlonym pasie)
#mamCEL


Kategoria szosa, race


  • DST 51.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.01km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 147 ( 75%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 1440kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Powrót do żywych

Czwartek, 19 marca 2026 · dodano: 19.03.2026 | Komentarze 0

Sprawdzić parę dróg i dojsc do siebie po chorobie




Kategoria gravel, Samotnie


  • DST 52.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.82km/h
  • VMAX 52.34km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 157 ( 80%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 1228kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Zamrożone

Czwartek, 5 marca 2026 · dodano: 05.03.2026 | Komentarze 0

Nad zamrożone jezioro Pakoskie


Kategoria gravel, Samotnie


  • DST 50.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 157 ( 80%)
  • HRavg 114 ( 58%)
  • Kalorie 1281kcal
  • Podjazdy 115m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Pieśń Lodu i Ognia

Poniedziałek, 2 marca 2026 · dodano: 02.03.2026 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, szosa