Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 42977.00 kilometrów w tym 4829.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 104269 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Triban 23758 km
Rockrider 657 km
Evolution (RIP) 12118 km
Defy (sprzedany) 2294 km
Everest 2624 km
Romet (na emeryturze) 12203 km
Peloton (sprzedany) 1292 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mefistofeles.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2024

Dystans całkowity:617.00 km (w terenie 62.00 km; 10.05%)
Czas w ruchu:25:53
Średnia prędkość:23.84 km/h
Maksymalna prędkość:58.02 km/h
Suma podjazdów:2758 m
Maks. tętno maksymalne:179 (91 %)
Maks. tętno średnie:150 (76 %)
Suma kalorii:14345 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:61.70 km i 2h 35m
Więcej statystyk
  • DST 161.00km
  • Czas 05:50
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 3767kcal
  • Podjazdy 306m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

W Boże Ciało do Dolores

Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 30.05.2024 | Komentarze 0

Z rana rozgrzewka i 45km w poszukiwaniu niezdobytych KOMów a po śniadaniu z ekipą odwiedzić nadobną pannę Dolores




Kategoria notojadzim, szosa


  • DST 31.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 22.14km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • HRmax 137 ( 70%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 796kcal
  • Podjazdy 29m
  • Sprzęt Rockrider
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Pożyczki kolejna transza

Środa, 29 maja 2024 · dodano: 29.05.2024 | Komentarze 0

Znowu rowerem młodego


Kategoria MTB, Samotnie


  • DST 23.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 58.02km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 678kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Enea Żnin Triathlon

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 0

Rozgrzewkowy start na 1/8 IM. Tym razem się udało (2 lata temu zwichnąłem bark i nie mogłem wystartować) :)





Kategoria szosa


  • DST 55.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 27.97km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 1206kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Po burzy

Poniedziałek, 20 maja 2024 · dodano: 20.05.2024 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 63.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 1473kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dookoła lasu

Piątek, 17 maja 2024 · dodano: 17.05.2024 | Komentarze 0

Pod wiatr i z wiatrem



Kategoria gravel, Samotnie


  • DST 37.00km
  • Teren 27.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 19.47km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 138 ( 70%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt Rockrider
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Pożyczka

Środa, 15 maja 2024 · dodano: 15.05.2024 | Komentarze 0

Pożyczyłem rower od młodego i pojechałem szukać bezdroży.







Kategoria MTB


  • DST 100.00km
  • Czas 04:51
  • VAVG 20.62km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 114 ( 58%)
  • Kalorie 2030kcal
  • Podjazdy 1514m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

TRAKT Trzech Przełęczy Sowiogórskich

Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0

Udało się w końcu w notkadzimowym gronie wybrać do Dzierżoniowa na zacną imprezę TRAKT. Trasa - 100km po górach Sowich w przemilej ekipie z przewodniczką Agatą.







Kategoria szosa, Gościnne występy, notojadzim


  • DST 50.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 26.55km/h
  • VMAX 44.53km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 151 ( 77%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 1044kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rozbudzić się nieco

Piątek, 10 maja 2024 · dodano: 10.05.2024 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 31.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 14.65km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 130 ( 66%)
  • HRavg 85 ( 43%)
  • Kalorie 764kcal
  • Podjazdy 162m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Na Kikut z młodym

Sobota, 4 maja 2024 · dodano: 04.05.2024 | Komentarze 0


Kategoria Gościnne występy, gravel, z młodym


  • DST 66.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 147 ( 75%)
  • HRavg 111 ( 56%)
  • Kalorie 1575kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dziwna Wycieczka

Czwartek, 2 maja 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0

Dziwna, bo wzdłuż rzeki czy też cieśniny o nazwie Dziwna. Z Dziwnówka na Kamień Pomorski, dalej na Wolin i powrót.





Kategoria Samotnie, szosa, Gościnne występy