Info
Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 31615.36 kilometrów w tym 3632.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.05 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 68040 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj6 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec9 - 1
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 2
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień8 - 0
- 2023, Lipiec4 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2022, Październik10 - 1
- 2022, Wrzesień10 - 1
- 2022, Sierpień2 - 0
- 2022, Lipiec9 - 2
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2022, Luty2 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj10 - 1
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec6 - 6
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 3
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień5 - 2
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 1
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj7 - 1
- 2017, Kwiecień2 - 1
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 1
- 2015, Maj7 - 9
- 2015, Kwiecień6 - 5
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 2
- 2014, Październik6 - 8
- 2014, Wrzesień5 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec4 - 2
- 2014, Czerwiec6 - 1
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 5
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik5 - 7
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 2
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj7 - 9
- 2012, Kwiecień11 - 8
- 2012, Marzec3 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj5 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 3
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 1
- 2009, Marzec4 - 5
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec4 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec6 - 4
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 5
- 2007, Sierpień1 - 1
- 2007, Lipiec7 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 5
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Styczeń1 - 2
Gościnne występy
Dystans całkowity: | 1254.25 km (w terenie 41.00 km; 3.27%) |
Czas w ruchu: | 58:09 |
Średnia prędkość: | 21.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.00 km/h |
Suma podjazdów: | 14870 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 133 (68 %) |
Suma kalorii: | 35566 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 89.59 km i 4h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 31.00km
- Teren 7.00km
- Czas 02:07
- VAVG 14.65km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 130 ( 66%)
- HRavg 85 ( 43%)
- Kalorie 764kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Kikut z młodym
Sobota, 4 maja 2024 · dodano: 04.05.2024 | Komentarze 0
- DST 66.00km
- Czas 02:40
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 147 ( 75%)
- HRavg 111 ( 56%)
- Kalorie 1575kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziwna Wycieczka
Czwartek, 2 maja 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0
Dziwna, bo wzdłuż rzeki czy też cieśniny o nazwie Dziwna. Z Dziwnówka na Kamień Pomorski, dalej na Wolin i powrót.
- DST 105.00km
- Czas 04:56
- VAVG 21.28km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Kalorie 3299kcal
- Podjazdy 1516m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Szarlotkę i Lody
Czwartek, 25 maja 2023 · dodano: 25.05.2023 | Komentarze 0
Znacie to uczucie gdy deser okazuje się jeszcze lepszy niż wyśmienite danie główne?
Dziś uciekłem z mglistego Zakopanego w Beskid Sądecki. Jest tu jeden z najsłynniejszych polskich podjazdów. 10km stromego asfaltu do schorniska na Przehybie. 800m przewyższenia. Podjazd we mgle i asekuracyjny zjazd. Zaliczone.
Dalej jednak pojechałem w ciemno. Sprawdzilem tylko czy droga z Brzyny do Zabrzeża jest asfaltowa. Była (a nawet lepiej, część miała betonową nawierzchnię niczym autobahn). Tego, że będą na niej 18% podjazdy i zjazdy tak strome, że nie patrzyłem na procenty tylko trzymałem hamulce* nie wiedziałem. A wszystko w otoczeniu lasów i bajecznych łąk. Po takich wrwzeniach trzeba było się schłodzić, więc udałem się na rynek w Krościenku nad Dunajce zjesc lody, ktore od zawsze nakłada tam pewien bardzo wiekowy pan. Powrot do Starego Sącza ścieżką Velo Dunajec był tylko formalnością.
*Hamulce tego nie przeżyły. Rower musi trafić do serwisu bo jezdzi, skręca, ale już nie hamuje...
#roadbike #Rower #Beskidy #BeskidSądecki #Przehyba #climb #Krościenko #VeloDunajec
- DST 212.00km
- Czas 09:27
- VAVG 22.43km/h
- VMAX 66.71km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 155 ( 79%)
- HRavg 122 ( 62%)
- Kalorie 6434kcal
- Podjazdy 2769m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Tatr
Wtorek, 23 maja 2023 · dodano: 23.05.2023 | Komentarze 0
Jedno z moich kolarskich marzeń. Trasa, ktorej kilka fragmentów zrobilem już kiedyś ale tym razem chciałem w jeden dzień. Na lekko. Spełnione!
- DST 70.00km
- Czas 03:46
- VAVG 18.58km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 2866kcal
- Podjazdy 1786m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasą TatraRoadRace Hard
Poniedziałek, 22 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0
Wspaniałe podjazdy, karkołomne zjazdy, piękne widoki. Po tu przyjechałem :)
- DST 168.00km
- Teren 14.00km
- Czas 06:56
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 174 ( 89%)
- HRavg 127 ( 65%)
- Kalorie 4687kcal
- Podjazdy 820m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Highway to Hel
Środa, 26 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0
Ostatnia długa trasa w sezonie, urlop i piękne okoliczności polskiej jesieni. Start w Gdyni i od razu stromo w górę i w piękny bukowy las.
Pod pomnikiem Dartha Wejhera czekam na kolegę Heńka :)
Najwiekszy akumulator w Polsce czyli elektrownia szczytowo-pompowa Żarnowiec. W oddali resztki niedokończonej elektrowni jądrowej
Od Krokowej do swarzewa Droga rowerowa wiedzie dawnym torowiskiem.
Co tu to ja nawet nie wiem
Molo w Jastarni
trzeba gnac na pociąg, na szczęście szuter jest boski
No i pamiętkowe fotki na helskim cyplu
(do kilometrażu i czasu doliczam dojazd i powrót z dworca)
- DST 36.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:31
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 137 ( 70%)
- HRavg 106 ( 54%)
- Kalorie 820kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Sarenki i wyścigówki
Środa, 4 maja 2022 · dodano: 06.05.2022 | Komentarze 0
Holandii ciąg dalszy - tym razem w druga stronę plus odwiedziny na torze Formuły 1
- DST 51.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:06
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 156 ( 80%)
- HRavg 116 ( 59%)
- Kalorie 1340kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Niderlandy
Niedziela, 1 maja 2022 · dodano: 06.05.2022 | Komentarze 0
Nie jest tajemnicą, że na majówkę wywiało nas do krainy wiatraków .
Ale wiatr nie tylko napędza te urokliwe konstrukcje, także usypuje i
przesuwa wydmy. I właśnie między Zandwoort a IJmuiden rozciąga się Park
Narodowy Zuid-Kennemerland. Kraina wydm, stawów, dzikiej i udomowionej
przyrody. Raj dla pieszych, biegaczy i rowerzystów, dostępny częściowo
nawet dla rowerów szosowych. Najpiękniej wygląda o świcie, gdy między
wydmami zalegają poranne mgły.
- DST 159.00km
- Czas 06:33
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 68.43km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 169 ( 86%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 3481kcal
- Podjazdy 1402m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
NoToJadzim Kaszuby Ride
Sobota, 23 kwietnia 2022 · dodano: 24.04.2022 | Komentarze 0
Kaszuby to jedno z piękniejszych miejsc w Polsce na rower. Ale nie tylko ich "serce" w okolicach Kartuz, nie tylko Półwysep, ale też część leżąca w bezpośrednim sąsiedztwie Trójmiasta. Już w samej Gdyni zaczynają się prawdziwie górskie podjazdy a dalsze wzgórza sięgają 200m nad poziom morza. Co należy traktować dosłownie
Podczas ponad150 km rowerowej wycieczki z notojadzim udało się więc odwiedzić jedną z kaszubskich stolic - Wejherowo (z pomnikiem "lorda Wejhera"), wjechać "kaszubskim Stelvio" od jeziora Żarnowieckiego na koronę górnego zbiornika ("Kaszubskie Oko" było niestety zamknięte) a potem pędząc blisko 70km/h zjechać na dół do Nadola, przejechać urokliwym leśnym asfalfem przez Puszczę Darżlubską oraz odwiedzić Puck, Rewę i zakończyć wycieczkę objeżdżając dookoła gdyński port.
Polecam!
- DST 54.25km
- Teren 2.00km
- Czas 02:40
- VAVG 20.34km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 119 ( 61%)
- HRavg 82 ( 42%)
- Kalorie 1556kcal
- Podjazdy 828m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podkrakowskie cuda
Piątek, 28 maja 2021 · dodano: 28.05.2021 | Komentarze 0
W drodze do domu - rundka wokół podkrakowskich atrakcji - łany pól w Sułoszowej, Ojcowski Park narodowy oraz Dolina Będkowska z małopolskim El Capitan :)