Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 42977.00 kilometrów w tym 4829.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 104269 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mefistofeles.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:18216.78 km (w terenie 76.00 km; 0.42%)
Czas w ruchu:688:21
Średnia prędkość:26.46 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:61043 m
Maks. tętno maksymalne:214 (109 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:447116 kcal
Liczba aktywności:289
Średnio na aktywność:63.03 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 70.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 1853kcal
  • Podjazdy 234m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Może i jest upalnie ale za to wiatr urywa głowę

Niedziela, 30 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0

30 stopni i 40kmh wiatru





Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 58.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 25.04km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 109 ( 55%)
  • Kalorie 1320kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dookoła Ina z Prezesem Jarosławem

Środa, 26 czerwca 2024 · dodano: 26.06.2024 | Komentarze 0




Kategoria notojadzim, szosa


  • DST 108.00km
  • Czas 04:17
  • VAVG 25.21km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 109 ( 55%)
  • Kalorie 2415kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

NoToJadzim Coffee Ride, chilloutowo z Prezesem

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0

Grupa liczna i mocna a my z Prezesem za nimi chilloutowo z kąpielą w jeziorze i kawką







Kategoria notojadzim, szosa


  • DST 61.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 26.91km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 131 ( 67%)
  • HRavg 107 ( 54%)
  • Kalorie 1238kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Beyond 2000

Poniedziałek, 3 czerwca 2024 · dodano: 03.06.2024 | Komentarze 0

Dokręcanie do 2000km w tym sezonie



Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 161.00km
  • Czas 05:50
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 3767kcal
  • Podjazdy 306m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

W Boże Ciało do Dolores

Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 30.05.2024 | Komentarze 0

Z rana rozgrzewka i 45km w poszukiwaniu niezdobytych KOMów a po śniadaniu z ekipą odwiedzić nadobną pannę Dolores




Kategoria notojadzim, szosa


  • DST 23.00km
  • Czas 00:43
  • VAVG 32.09km/h
  • VMAX 58.02km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 678kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Enea Żnin Triathlon

Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 0

Rozgrzewkowy start na 1/8 IM. Tym razem się udało (2 lata temu zwichnąłem bark i nie mogłem wystartować) :)





Kategoria szosa


  • DST 55.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 27.97km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 1206kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Po burzy

Poniedziałek, 20 maja 2024 · dodano: 20.05.2024 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 100.00km
  • Czas 04:51
  • VAVG 20.62km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 114 ( 58%)
  • Kalorie 2030kcal
  • Podjazdy 1514m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

TRAKT Trzech Przełęczy Sowiogórskich

Niedziela, 12 maja 2024 · dodano: 12.05.2024 | Komentarze 0

Udało się w końcu w notkadzimowym gronie wybrać do Dzierżoniowa na zacną imprezę TRAKT. Trasa - 100km po górach Sowich w przemilej ekipie z przewodniczką Agatą.









  • DST 50.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 26.55km/h
  • VMAX 44.53km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 151 ( 77%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 1044kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Rozbudzić się nieco

Piątek, 10 maja 2024 · dodano: 10.05.2024 | Komentarze 0


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 66.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 147 ( 75%)
  • HRavg 111 ( 56%)
  • Kalorie 1575kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dziwna Wycieczka

Czwartek, 2 maja 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0

Dziwna, bo wzdłuż rzeki czy też cieśniny o nazwie Dziwna. Z Dziwnówka na Kamień Pomorski, dalej na Wolin i powrót.