Info
Suma podjazdów to 104269 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj3 - 0
- 2026, Kwiecień9 - 0
- 2026, Marzec9 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń1 - 0
- 2025, Grudzień3 - 0
- 2025, Listopad5 - 0
- 2025, Październik10 - 0
- 2025, Wrzesień11 - 0
- 2025, Sierpień15 - 2
- 2025, Lipiec2 - 0
- 2025, Czerwiec11 - 0
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2025, Marzec11 - 0
- 2025, Styczeń1 - 0
- 2024, Grudzień2 - 1
- 2024, Październik7 - 0
- 2024, Wrzesień14 - 3
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień9 - 0
- 2024, Marzec9 - 1
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Listopad2 - 2
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień10 - 0
- 2023, Sierpień8 - 0
- 2023, Lipiec4 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec4 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2022, Październik10 - 1
- 2022, Wrzesień10 - 1
- 2022, Sierpień2 - 0
- 2022, Lipiec9 - 2
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec8 - 1
- 2022, Luty2 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień10 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj10 - 1
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec6 - 6
- 2021, Luty4 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2020, Czerwiec7 - 3
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień7 - 0
- 2019, Sierpień3 - 0
- 2019, Lipiec1 - 0
- 2019, Czerwiec8 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 3
- 2019, Marzec1 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień5 - 2
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec3 - 1
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec2 - 0
- 2017, Maj7 - 1
- 2017, Kwiecień2 - 1
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Grudzień1 - 0
- 2016, Listopad1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Czerwiec4 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 2
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik2 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień4 - 2
- 2015, Lipiec2 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 1
- 2015, Maj7 - 9
- 2015, Kwiecień6 - 5
- 2015, Marzec3 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad1 - 2
- 2014, Październik6 - 8
- 2014, Wrzesień5 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec4 - 2
- 2014, Czerwiec6 - 1
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 5
- 2013, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj3 - 1
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik5 - 7
- 2012, Wrzesień6 - 8
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec3 - 2
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj7 - 9
- 2012, Kwiecień11 - 8
- 2012, Marzec3 - 10
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień2 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj5 - 2
- 2011, Kwiecień3 - 3
- 2011, Marzec3 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Kwiecień11 - 1
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec1 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień7 - 1
- 2009, Marzec4 - 5
- 2008, Październik4 - 3
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Sierpień6 - 2
- 2008, Lipiec4 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień4 - 1
- 2008, Marzec6 - 4
- 2008, Luty1 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień3 - 5
- 2007, Sierpień1 - 1
- 2007, Lipiec7 - 5
- 2007, Czerwiec4 - 5
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień5 - 0
- 2007, Styczeń1 - 2
gravel
| Dystans całkowity: | 8919.81 km (w terenie 1529.00 km; 17.14%) |
| Czas w ruchu: | 371:43 |
| Średnia prędkość: | 24.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 30479 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (74 %) |
| Suma kalorii: | 210371 kcal |
| Liczba aktywności: | 123 |
| Średnio na aktywność: | 72.52 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 54.25km
- Teren 2.00km
- Czas 02:40
- VAVG 20.34km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 119 ( 61%)
- HRavg 82 ( 42%)
- Kalorie 1556kcal
- Podjazdy 828m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podkrakowskie cuda
Piątek, 28 maja 2021 · dodano: 28.05.2021 | Komentarze 0
W drodze do domu - rundka wokół podkrakowskich atrakcji - łany pól w Sułoszowej, Ojcowski Park narodowy oraz Dolina Będkowska z małopolskim El Capitan :)





- DST 102.00km
- Teren 6.00km
- Czas 05:03
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 74.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 108 ( 55%)
- Kalorie 2793kcal
- Podjazdy 1416m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podhale #4 Przełęcz Knurowska i gravel w Jaworkach
Czwartek, 27 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 1
Prognozy pogody pokazywały apokalipsę od 11. Co robić? Wczesnie wstać i kręcić. Tym razem podjechałem autem do Krościenka skąd przez Hałuszową oraz północną część Velo Czorsztyn dotarłem do podnóża Przełęczy Knurowskiej. Która okazała się bardzo łatwa i przyjemna - kilka kilometrów niezbyt stromych serpentyn. A potem 19km zjazdu. W międzyczasie prognozy dały kilka godzin znośnej pogody ekstra, więc postanowiłem pojechać do Szczawnicy co finalnie zawiodło mnie na sam koniec asfaltu za Jaworkami - do wąwozu Biała Woda. Dalej szlak zmienił się w regularne MTB, więc dojechawszy do bacówki - zawróciłem. W porę.

To nie Etna, to Babia Góra



Pan z lodziarni na rynku w Krościenku - dla mnie symbol tego miasta :)






- DST 101.00km
- Teren 5.00km
- Czas 05:07
- VAVG 19.74km/h
- VMAX 69.12km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Kalorie 2622kcal
- Podjazdy 1422m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Podhale #3 Velo Czorsztyn
Środa, 26 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0
Trasa wokół Jeziora Czorsztyńskiego powstała niedawno, ale zdążyła już zyskać opinię najpiękniejszej trasy w Polsce. Nie bez powodu. Ścieżkę poprowadzono wzdłuż brzegów jeziora w sposób, który co kilkaset metrów wywołuje zachwyt. Błękitne jezioro, zielone szczyty Pienin i ośnieżone Tatry w tle. Do tego malownicze zamki w Czorsztynie i Niedzicy. Sama pętla w wersji pełnej (bez skrótu promem) liczy około 40km. Po drodze jest kilka niedługich, ale wymagających podjazdów - w Czorsztynie oraz Falsztynie, gdzie znak zdecydownaie niedoszacowuje nachylenia.Poza tymi dwoma fragmentami (pierwszy można ominać promem) jest stosunkowo łatwa. Nawierzchnia to asfalt na całej długości, bardzo dobry.
dojazd do Jeziora - Velo Dunajec koło Łopusznej


XVwieczny kościół w Dębnie











punkt widokowy nad Niedzicą - poza trasą, ale blisko (tylko stromo)



przełom Białki - w drodze powrotnej
- DST 56.00km
- Teren 11.00km
- Czas 02:04
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 44.64km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 188 ( 96%)
- HRavg 145 ( 74%)
- Kalorie 1014kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
15minut od komputera gravel ride
Środa, 12 maja 2021 · dodano: 12.05.2021 | Komentarze 0


- DST 53.00km
- Teren 1.00km
- Czas 02:06
- VAVG 25.24km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 952kcal
- Podjazdy 209m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Poserwisowa dokrętka
Wtorek, 4 maja 2021 · dodano: 04.05.2021 | Komentarze 0
C.D poprzendiej historii
Co się okazało - małe chińskie rączki z Novateca nawaliły do piasty gęstego smaru przez co zapadki bębenka wkleiły się w swoje miejsca i nie odginały jak trzeba. Wystarczyło rozebrać i oczyścić i można było kręcić dalej. Niestety pogoda zgodnie z zapowiedziami zaczęła się psuć więc dokretka była tylko wokół miasta - trzeba było stawiac opór wiatrowi, któy wg pierwotnych planów miał gnac mnie 50km do domu... Miała być setka wokół Gopła, wyszło około 90 na dwie raty :)


- DST 107.00km
- Teren 5.00km
- Czas 04:22
- VAVG 24.50km/h
- VMAX 55.08km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 125 ( 64%)
- Kalorie 1879kcal
- Podjazdy 700m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Tryb Awaryjny
Środa, 21 kwietnia 2021 · dodano: 21.04.2021 | Komentarze 0
Kiedy pytają mnie - czy to prawda, że w Tribanach koła są do rzyci odpowiadam: prawda. Nie jestem może lekki jak piórko, ale pękniecie szprychy po raptem 750km przebiegu to skandal. Na szczescie szprych jest dużo wiec dało sie jechać. Po kilkudziesieu kilometrach pękła kolejna i zrobiło sie nerwowo, ale udało sie jakos do domu wrócic na kołach :)
A po drodze - pałac w Lubostroniu (zamknięty z całym parkiem), tajne lesne lotnisko oraz Kamienny dom :)


lesne lądowisko koło Annowa
Kamienny dom koło Szczepankowa
- DST 71.00km
- Teren 3.00km
- Czas 03:04
- VAVG 23.15km/h
- VMAX 46.08km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 83%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 1208kcal
- Podjazdy 358m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Mariuszem i bez
Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0


- DST 35.00km
- Teren 7.00km
- Czas 01:22
- VAVG 25.61km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 129 ( 66%)
- Kalorie 612kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorne szutrowanie
Piątek, 9 kwietnia 2021 · dodano: 09.04.2021 | Komentarze 0
Przejazdzka o zachodzie Słońca. Szutry, wiater i test chińskiego bezrękawnika (dał radę) oraz biedronkowej torby na kierownicę (nie dała rady).
- DST 51.00km
- Teren 6.00km
- Czas 02:06
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 151 ( 77%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
Urywał łeb zachodni wiatr...
Wtorek, 6 kwietnia 2021 · dodano: 06.04.2021 | Komentarze 0
Skoro wzięło się wolne to nie ma, że wieje, trzeba pedałować.
- DST 76.00km
- Czas 02:42
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 49.32km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 178 ( 91%)
- HRavg 139 ( 71%)
- Kalorie 1420kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Triban
- Aktywność Jazda na rowerze
NoToJadzim Coffee Ride (D)
Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0
Coffee Ride wbrew pozorom w realu :)








