Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 42977.00 kilometrów w tym 4829.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 104269 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Moje rowery

Triban 23758 km
Rockrider 657 km
Evolution (RIP) 12118 km
Defy (sprzedany) 2294 km
Everest 2624 km
Romet (na emeryturze) 12203 km
Peloton (sprzedany) 1292 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mefistofeles.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:18216.78 km (w terenie 76.00 km; 0.42%)
Czas w ruchu:688:21
Średnia prędkość:26.46 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:61043 m
Maks. tętno maksymalne:214 (109 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:447116 kcal
Liczba aktywności:289
Średnio na aktywność:63.03 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 91.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.74km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 2134kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

NoToJadzim Coffee Ride Wrak Race

Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0

Pochmurny Coffee Ride z niespodziewaną atrakcją w postaci wyscigu wraków :)








Kategoria szosa


  • DST 52.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.00km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 168 ( 86%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1256kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Podjazdowy plac zabaw

Czwartek, 13 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0

Moje ukochane nadwiślańskie podjazdy - Topolno, Kozielec, Strzelce, Jarużyn i Trzęsacz.


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 67.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 29.13km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 1579kcal
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Uczestnicy

ITT Poniedziałek Wielkanocny

Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 10.04.2023 | Komentarze 0

Byliśmy dziś świadkami narodzin nowej świeckiej tradycji, czyli wielkanocnego ścigania na czas. 5km asfaltu, oznakowanie i pomiar profesjonalnego sędziego kolarskiego i dobra zabawa. Finalnie 4 miejsce na 7 







Kategoria szosa


  • DST 48.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 28.24km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 147 ( 75%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1108kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Test trasy

Środa, 5 kwietnia 2023 · dodano: 05.04.2023 | Komentarze 0

Pętla dyżurowa plus test trasy Wielkanocnego ITT




Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 44.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 54.92km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 116 ( 59%)
  • Kalorie 1041kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Niewiosna

Poniedziałek, 3 kwietnia 2023 · dodano: 04.04.2023 | Komentarze 0

Niby kwieceń i słońce, ale 2stopnie i pi... wieje złem.


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 104.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 49.15km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 168 ( 86%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 2604kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

NoToJadzim Coffee Ride vol.1 2023

Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0

Na otwarcie sezonu plus mała dokrętka do pełnej setki


Kategoria szosa


  • DST 50.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy sezon, nowe wyzwania

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0

Nowy sezon, nowe wyzwania. Po kilku miesiacach jazdy na chomiku udalo się wyciagnać rower na kujawskie szlaki. Poki co trochę zimno, ale wazne, że dzień już dlugi.











Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 38.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 25.33km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 145 ( 74%)
  • HRavg 113 ( 57%)
  • Kalorie 897kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Czas podsumowań

Sobota, 29 października 2022 · dodano: 29.10.2022 | Komentarze 0

Ostatni dzień czasu letniego to zwykle dla mnie ostatni dzień jazdy na zewnątrz. Skoro tak to warto podsumować ten rozpoczęty 24 lutego sezon.
Zacznijmy od tego co nie wyszło - dwie poważne kontuzje wyeliminowały mnie ze startów w triathlonie. Nie udało się też pojechać w góry ani na wielodniówkę.
Co zaś wyszło? Rekordy dystansu w sezonie - 3561km oraz w miesiącu - październik kończę z dystansem 708km.
Udały się gościnne występy w Holandii i na Kaszubach.
Padło wiele personal bestów i jeden KOM.
Ergo sezon udany. Teraz miesiąc przerwycnanogarnięcie kilku temetów zdrowotnych i widzimy się w grudniu na wirtualnych szlakach Watopii :)
Niech Moc będzie z Wami!











Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 44.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 168 ( 86%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 1035kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimne wichry

Środa, 19 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 0

Pętla wokół Ina


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 52.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.62km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 148 ( 75%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 1015kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni Powiew Lata

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0

Ostatni raz na krótki rękaw




Kategoria Samotnie, szosa