Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 46171.00 kilometrów w tym 5126.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.93 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120463 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mefistofeles.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:20012.78 km (w terenie 100.00 km; 0.50%)
Czas w ruchu:759:43
Średnia prędkość:26.34 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:70725 m
Maks. tętno maksymalne:214 (109 %)
Maks. tętno średnie:160 (82 %)
Suma kalorii:483909 kcal
Liczba aktywności:318
Średnio na aktywność:62.93 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • DST 42.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 1035kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Treningowy triathlon

Wtorek, 4 lipca 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0

Testowy triathlon plus dojazd na plażę





Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 56.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.00km/h
  • VMAX 48.93km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 130 ( 66%)
  • Kalorie 1325kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Na miękko

Czwartek, 29 czerwca 2023 · dodano: 29.06.2023 | Komentarze 0

Powrót gravelowych kół. Na szosowych nie lubię i już.
Plus nowy kask :)



Kategoria szosa


  • DST 50.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.26km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 171 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 1254kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Trzęsie

Poniedziałek, 26 czerwca 2023 · dodano: 27.06.2023 | Komentarze 0

Mam juz dosyc tych szosowych koł. Moze i odobrone szybciej, ale trzesie jak sk..syn



Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 82.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 31.54km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 1947kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Konie Wyścigowe

Czwartek, 22 czerwca 2023 · dodano: 22.06.2023 | Komentarze 0

Na szosowych kołach z najlepszymi ścigantami w okolicy :)




Kategoria szosa, notojadzim


  • DST 44.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.06km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 964kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Porannie

Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0

Dookoła komina



Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 51.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 32.21km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1232kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejdzie bokiem?

Piątek, 16 czerwca 2023 · dodano: 17.06.2023 | Komentarze 0

Groziło, groziło, ale poszło bokiem.


Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 40.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 48.69km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 834kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Niepewna pogoda

Środa, 14 czerwca 2023 · dodano: 14.06.2023 | Komentarze 0

Trasa skrocona bo deszcz



Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 209.00km
  • Czas 06:55
  • VAVG 30.22km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 5092kcal
  • Podjazdy 1057m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Uczestnicy

Kaszëbë Runda

Niedziela, 4 czerwca 2023 · dodano: 05.06.2023 | Komentarze 0

Czy Kaszebe Runda to najfajniejsza impreza kolarska w jakiej bralem udział?
Być może.
Jak nigdzie indziej organizatorzy wraz z Kołami Gospodyń Wiejskich dbają by nikt nie był głodny na trasie. Zapomnijcie o batonach, żelach czy izotonikach. Tu dostaniecie jajecznicę, smalec, ciasto i pyszne placuszki
Ponoć są tacy co jadą to na czas i pomijają bufety. Zaprawde, zaprawdę powiadam Wam, nie wiedzą co czynią...






Kategoria szosa, notojadzim


  • DST 42.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 43.18km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 138 ( 70%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Spacer poserwisowy :)

Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0

Hamulce naprawione, można jezdzić. Dziś pętelka dyżurowa, bez napinki.



Kategoria Samotnie, szosa


  • DST 105.00km
  • Czas 04:56
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 120 ( 61%)
  • Kalorie 3299kcal
  • Podjazdy 1516m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Na Szarlotkę i Lody

Czwartek, 25 maja 2023 · dodano: 25.05.2023 | Komentarze 0

Znacie to uczucie gdy deser okazuje się jeszcze lepszy niż wyśmienite danie główne?
Dziś uciekłem z mglistego Zakopanego w Beskid Sądecki. Jest tu jeden z najsłynniejszych polskich podjazdów. 10km stromego asfaltu do schorniska na Przehybie. 800m przewyższenia. Podjazd we mgle i asekuracyjny zjazd. Zaliczone.



Dalej jednak pojechałem w ciemno. Sprawdzilem tylko czy droga z Brzyny do Zabrzeża jest asfaltowa. Była (a nawet lepiej, część miała betonową nawierzchnię niczym autobahn). Tego, że będą na niej 18% podjazdy i zjazdy tak strome, że nie patrzyłem na procenty tylko trzymałem hamulce* nie wiedziałem. A wszystko w otoczeniu lasów i bajecznych łąk. Po takich wrwzeniach trzeba było się schłodzić, więc udałem się na rynek w Krościenku nad Dunajce zjesc lody, ktore od zawsze nakłada tam pewien bardzo wiekowy pan. Powrot do Starego Sącza ścieżką Velo Dunajec był tylko formalnością.



*Hamulce tego nie przeżyły. Rower musi trafić do serwisu bo jezdzi, skręca, ale już nie hamuje...

#roadbike #Rower #Beskidy #BeskidSądecki #Przehyba #climb #Krościenko #VeloDunajec