Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mefistofeles z miasteczka Inowrocław. Mam przejechane 46124.00 kilometrów w tym 5101.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.93 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120268 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mefistofeles.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Gościnne występy

Dystans całkowity:2527.25 km (w terenie 280.00 km; 11.08%)
Czas w ruchu:124:17
Średnia prędkość:20.33 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:30285 m
Maks. tętno maksymalne:182 (93 %)
Maks. tętno średnie:137 (70 %)
Suma kalorii:70409 kcal
Liczba aktywności:31
Średnio na aktywność:81.52 km i 4h 00m
Więcej statystyk
  • DST 212.00km
  • Czas 09:27
  • VAVG 22.43km/h
  • VMAX 66.71km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 6434kcal
  • Podjazdy 2769m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Dookoła Tatr

Wtorek, 23 maja 2023 · dodano: 23.05.2023 | Komentarze 0

Jedno z moich kolarskich marzeń. Trasa, ktorej kilka fragmentów zrobilem już kiedyś ale tym razem chciałem w jeden dzień. Na lekko.  Spełnione!




  • DST 70.00km
  • Czas 03:46
  • VAVG 18.58km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 2866kcal
  • Podjazdy 1786m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Trasą TatraRoadRace Hard

Poniedziałek, 22 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Wspaniałe podjazdy, karkołomne zjazdy, piękne widoki. Po tu przyjechałem :)




  • DST 168.00km
  • Teren 14.00km
  • Czas 06:56
  • VAVG 24.23km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 4687kcal
  • Podjazdy 820m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Highway to Hel

Środa, 26 października 2022 · dodano: 27.10.2022 | Komentarze 0

Ostatnia długa trasa w sezonie, urlop i piękne okoliczności polskiej jesieni. Start w Gdyni i od razu stromo w górę i w piękny bukowy las.







Pod pomnikiem Dartha Wejhera czekam na kolegę Heńka :)




Najwiekszy akumulator w Polsce czyli elektrownia szczytowo-pompowa Żarnowiec. W oddali resztki niedokończonej elektrowni jądrowej




Od Krokowej do swarzewa Droga rowerowa wiedzie dawnym torowiskiem.








Co tu to ja nawet nie wiem


Molo w Jastarni


trzeba gnac na pociąg, na szczęście szuter jest boski


No i pamiętkowe fotki na helskim cyplu








(do kilometrażu i czasu doliczam dojazd i powrót z dworca)




  • DST 36.00km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 23.74km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 137 ( 70%)
  • HRavg 106 ( 54%)
  • Kalorie 820kcal
  • Podjazdy 148m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sarenki i wyścigówki

Środa, 4 maja 2022 · dodano: 06.05.2022 | Komentarze 0

Holandii ciąg dalszy - tym razem w druga stronę plus odwiedziny na torze Formuły 1













  • DST 51.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 24.29km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 116 ( 59%)
  • Kalorie 1340kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niderlandy

Niedziela, 1 maja 2022 · dodano: 06.05.2022 | Komentarze 0

Nie jest tajemnicą, że na majówkę wywiało nas do krainy wiatraków ??. Ale wiatr nie tylko napędza te urokliwe konstrukcje, także usypuje i przesuwa wydmy. I właśnie między Zandwoort a IJmuiden rozciąga się Park Narodowy Zuid-Kennemerland. Kraina wydm, stawów, dzikiej i udomowionej przyrody. Raj dla pieszych, biegaczy i rowerzystów, dostępny częściowo nawet dla rowerów szosowych. Najpiękniej wygląda o świcie, gdy między wydmami zalegają poranne mgły.


















  • DST 159.00km
  • Czas 06:33
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 68.43km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 121 ( 62%)
  • Kalorie 3481kcal
  • Podjazdy 1402m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

NoToJadzim Kaszuby Ride

Sobota, 23 kwietnia 2022 · dodano: 24.04.2022 | Komentarze 0

Kaszuby to jedno z piękniejszych miejsc w Polsce na rower. Ale nie tylko ich "serce" w okolicach Kartuz, nie tylko Półwysep, ale też część leżąca w bezpośrednim sąsiedztwie Trójmiasta. Już w samej Gdyni zaczynają się prawdziwie górskie podjazdy a dalsze wzgórza sięgają 200m nad poziom morza. Co należy traktować dosłownie ?

Podczas ponad150 km rowerowej wycieczki z notojadzim udało się więc odwiedzić jedną z kaszubskich stolic - Wejherowo (z pomnikiem "lorda Wejhera"), wjechać "kaszubskim Stelvio" od jeziora Żarnowieckiego na koronę górnego zbiornika ("Kaszubskie Oko" było niestety zamknięte) a potem pędząc blisko 70km/h zjechać na dół do Nadola, przejechać urokliwym leśnym asfalfem przez Puszczę Darżlubską oraz odwiedzić Puck, Rewę i zakończyć wycieczkę objeżdżając dookoła gdyński port.

Polecam!






























  • DST 54.25km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 20.34km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 119 ( 61%)
  • HRavg 82 ( 42%)
  • Kalorie 1556kcal
  • Podjazdy 828m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podkrakowskie cuda

Piątek, 28 maja 2021 · dodano: 28.05.2021 | Komentarze 0

W drodze do domu - rundka wokół podkrakowskich atrakcji - łany pól w Sułoszowej, Ojcowski Park narodowy oraz Dolina Będkowska z małopolskim El Capitan :)

















  • DST 102.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 05:03
  • VAVG 20.20km/h
  • VMAX 74.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 159 ( 81%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 2793kcal
  • Podjazdy 1416m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podhale #4 Przełęcz Knurowska i gravel w Jaworkach

Czwartek, 27 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 1

Prognozy pogody pokazywały apokalipsę od 11. Co robić? Wczesnie wstać i kręcić. Tym razem podjechałem autem do Krościenka skąd przez Hałuszową oraz północną część Velo Czorsztyn dotarłem do podnóża Przełęczy Knurowskiej. Która okazała się bardzo łatwa i przyjemna - kilka kilometrów niezbyt stromych serpentyn. A potem 19km zjazdu. W międzyczasie prognozy dały kilka godzin znośnej pogody ekstra, więc postanowiłem pojechać do Szczawnicy co finalnie zawiodło mnie na sam koniec asfaltu za Jaworkami - do wąwozu Biała Woda. Dalej szlak zmienił się w regularne MTB, więc dojechawszy do bacówki - zawróciłem. W porę.




To nie Etna, to Babia Góra








Pan z lodziarni na rynku w Krościenku - dla mnie symbol tego miasta :)




















  • DST 101.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 05:07
  • VAVG 19.74km/h
  • VMAX 69.12km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 2622kcal
  • Podjazdy 1422m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podhale #3 Velo Czorsztyn

Środa, 26 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0

Trasa wokół Jeziora Czorsztyńskiego powstała niedawno, ale zdążyła już zyskać opinię najpiękniejszej trasy w Polsce. Nie bez powodu. Ścieżkę poprowadzono wzdłuż brzegów jeziora w sposób, który co kilkaset metrów wywołuje zachwyt. Błękitne jezioro, zielone szczyty Pienin i ośnieżone Tatry w tle. Do tego malownicze zamki w Czorsztynie i Niedzicy. Sama pętla w wersji pełnej (bez skrótu promem) liczy około 40km. Po drodze jest kilka niedługich, ale wymagających podjazdów - w Czorsztynie oraz Falsztynie, gdzie znak zdecydownaie niedoszacowuje nachylenia.Poza tymi dwoma fragmentami (pierwszy można ominać promem) jest stosunkowo łatwa. Nawierzchnia to asfalt na całej długości, bardzo dobry.


dojazd do Jeziora - Velo Dunajec koło Łopusznej






XVwieczny kościół w Dębnie
























punkt widokowy nad Niedzicą - poza trasą, ale blisko (tylko stromo)








przełom Białki - w drodze powrotnej






  • DST 63.00km
  • Czas 03:31
  • VAVG 17.91km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 2058kcal
  • Podjazdy 1553m
  • Sprzęt Triban
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podhale #2 Szakiem Tour de Pologne

Wtorek, 25 maja 2021 · dodano: 27.05.2021 | Komentarze 0

Trasa Tour de Pologne amatorów z ubiegłych lat biegnąca po pętli królewskiego etapu naszego narodowego wyścigu. Dwa krótkie, ale masakrycznie cięzkie podjazdy (za ciężkie, choć może to ja jestem za ciężki), kilka łatwiejszych ale dłuższych. Polecam.


23% Harnaś. Można sie porzygać.








Ściana Bukovina. Zderzenie z nią jest bolesne